Salade inspirée du Pad Thaï

Par Sofia Gallo

Savourez une salade d'été fraîche inspirée du Pad Thaï, alliant produits de saison et saveurs d'Asie du Sud-Est pour un plat léger, vif et savoureux.

Difficulté

Facile

Temps de cuisson

Serves

2


Il y a quelques années, j'ai eu la chance de travailler en Asie du Sud-Est et je suis immédiatement tombée sous le charme de leurs saveurs. La cuisine panasiatique est désormais l'une de mes préférées et j'aime y intégrer leurs mélanges d'épices, en les associant à mes origines italiennes. Cette salade estivale met à l'honneur les meilleurs produits de saison et les marie aux saveurs du Pad Thaï. J'ai utilisé des nouilles de riz, mais à vous de choisir l'accompagnement qui vous convient le mieux.

Ingrédients:

  • 250 g de nouilles de votre choix – déjà cuites ou deux nids si vous les faites cuire
  • 200 g de crevettes cuites – vous pouvez remplacer la protéine
  • 1 grosse carotte – finement râpée ou coupée en julienne
  • 1 petite courgette – utilisez un éplucheur pour faire des rubans ou râpez-la comme une carotte
  • 2 radis tranchés – utilisez une mandoline pour plus de facilité
  • ½ oignon rouge – émincé
  • ½ mangue coupée en fines tranches – plus il y a de feuilles, mieux c'est
  • Cacahuètes grillées au miel – au goût
  • Une poignée de coriandre – facultatif
  • Sel et poivre au goût

Pour la vinaigrette thaïlandaise :

  • 2 gousses d'ail – pelées
  • 2 piments thaïlandais – ou ajustez selon votre goût
  • 1 cuillère à soupe et demie de sauce de poisson
  • 1 ½ c. à thé de cassonade
  • 3 cuillères à soupe et demie de jus de citron vert
  • tige de gingembre de 1 cm
  • tiges de basilic thaï et de coriandre selon votre goût

Méthode:

  1. Commencez par préparer votre vinaigrette en plaçant tous les ingrédients dans un robot culinaire et en mixant jusqu'à obtenir une consistance homogène. N'hésitez pas à ajouter un peu d'eau si nécessaire, faites-vous confiance.
  2. Préparation de la salade : Dans le même saladier, ajoutez les nouilles, les légumes et les crevettes et mélangez.
  3. Dressage et garniture : divisez la salade et terminez en ajoutant la mangue, la coriandre grossièrement hachée et parsemez de cacahuètes croquantes.
  4. Service : Versez la vinaigrette selon votre goût et rectifiez l'assaisonnement avec du sel et du poivre avant de déguster avec une boisson fraîche.

Conseils:

Variez les protéines en fonction des saveurs. C'est un repas très rapide, et vous pouvez par exemple utiliser des restes de poulet ou essayer une autre alternative.
Ajustez la vinaigrette à votre goût et jouez avec les combinaisons de saveurs, par exemple en ajoutant de la citronnelle.
Parfait en accompagnement ou en plat principal rapide cet été, facile à conserver pour les sorties à la mer.

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